Tips Memperbesar Payudara

Kebanyakan wanita akan ingin payudara yang lebih besar. Sayangnya, Banyak Wanita lebih memilih prosedur bedah yang berisiko dan mahal. Kabar baiknya adalah ada cara yang lebih aman namun efektif mengenai bagaimana Anda dapat meningkatkan ukuran payudara Anda - secara alami. Jika Anda ingin payudara yang lebih besar tapi tidak mau beresiko tinggi, berikut adalah tips tentang cara untuk mendapatkan payudara lebih besar secara alami. Anda mungkin berpikir bahwa memiliki ukuran cup yang lebih besar tanpa operasi tidak mungkin. Pikir lagi. Alih-alih melalui implan menyakitkan yang bahkan mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda, mengapa tidak berpikir tentang bagaimana cara untuk mendapatkan payudara yang lebih besar tanpa operasi. Itu lebih aman dan efektif meskipun mungkin diperlukan beberapa waktu sebelum Anda melihat hasilnya. 1. Meningkatkan Postur Anda. Membungkuk tidak baik untuk tulang belakang Anda dan struktur keseluruhan tubuh Anda. Plus, itu membuat payudara Anda terlihat kecil dan kurang terlihat. Postur tubuh yang tepat dapat meningkatkan ukuran dan tampilan payudara Anda. 2. Take A Look At Apa yang Anda Wear. Jangan mengambil fashion untuk diberikan. Pakaian bergaris dan memakai aksesoris kecil benar-benar dapat membuat payudara Anda lebih besar. Juga, pastikan untuk pergi untuk pakaian yang meningkatkan angka Anda. Jika Anda bisa melakukannya, memakai tubuh pas puncak. Hal ini dapat membuat payudara Anda terlihat lebih besar dan lebih lengkap. 3. Latihan teratur. Berlawanan dengan kepercayaan populer, berolahraga secara teratur dapat benar-benar meningkatkan ukuran payudara Anda. Ada otot tertentu dalam tubuh yang dapat mendukung payudara seperti otot sekitar deltoids Anda. Bekerja pada otot-otot ini dan Anda pasti dapat melihat patung yang lebih besar dan lebih kencang. 4. Coba Wonder / Push Up Bra. Jenis bra tidak membuat payudara Anda lebih besar secara permanen. Namun, hal itu dapat membuat payudara Anda terlihat lebih bulat dan lebih tegas. Dan Anda akan terkejut melihat bahwa laki-laki lebih ditarik ke payudara dengan bentuk yang bagus daripada payudara dengan ukuran yang lebih besar. 5. Ubah Diet Anda. Percaya atau tidak, ada makanan tertentu yang dapat membantu meningkatkan payudara Anda secara alami. Misalnya, adas dan fenugreek herbal dapat membantu meningkatkan ukuran payudara. Ceri, yang kaya estrogen dan serat, juga dikenal untuk meningkatkan ukuran cup Anda. Makanan lain termasuk pepaya, apel dan buah delima. Selain membuat payudara Anda lebih besar, ini adalah makanan sehat dan ideal dalam hal berat badan menonton. 6. Latihan Pembesaran Payudara. Apakah Anda tahu bahwa payudara Anda terbuat dari sel-sel lemak, kelenjar dan saluran susu yang diselenggarakan bersama oleh jaringan ikat lunak? Payudara tidak terbuat dari otot sehingga Anda perlu untuk memperkuat dan nada otot di mana jaringan payudara terletak. Latihan seperti bench press atau push up dapat membantu memperkuat otot-otot dada. Plus, itu adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan juga. 7. Pijat Payudara. Metode ini telah populer di kalangan banyak perempuan hari ini. Hal ini karena membantu nada, bentuk dan mengembangkan jaringan payudara dengan cara yang paling aman mungkin. Yang penting adalah untuk melakukan pijat payudara dengan baik dan secara teratur dan Anda dapat melihat hasilnya hanya dalam beberapa minggu. 8. pembesaran payudara krim. Herbal krim pembesaran payudara dapat berguna dalam merangsang jaringan payudara. Ini biasanya terbuat dari herbal yang merangsang estrogen dalam tubuh. Contoh dari krim payudara yang efektif adalah total Curve Lifting & Firming Gel. Ini berisi Volufiline yang terbukti dapat meningkatkan ukuran payudara hingga 8,4% dalam waktu kurang dari 60 hari. Dan mereka memiliki penelitian untuk membuktikan klaim tersebut. 9. Peningkatan Payudara Pills. Pil yang membuat payudara Anda tumbuh telah menjual seperti kacang goreng. Ini telah menjadi metode populer di kalangan wanita ketika datang untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami. Pil payudara berisi tumbuh-tumbuhan yang bekerja sama dengan estrogen. Jumlah Curve Tambahan Harian adalah contoh dari pil yang benar-benar bekerja. Mengandung phytoestrogen alami dan aman yang meniru estrogen untuk mengencangkan dan mengangkat jaringan payudara. Satu-satunya masalah dengan metode peningkatan payudara alami adalah bahwa mungkin diperlukan beberapa waktu sebelum Anda melihat peningkatan di daerah payudara Anda. Oleh karena itu, kesabaran sangat penting. Pada saat yang sama, melihat ke dalam pilihan yang berbeda tentang cara untuk mendapatkan payudara lebih besar secara alami dan

Dengan Cara Ini Sakit Gigi Anda Akan Hilang Dalam 7 Menit

Siapapun anda tentu tidak menyukai penyakit yang satu ini, karena selain sakitnya yang luar biasa juga bisa membuat anda susah makan,Susah tidur, dan bikin puyeng pala berbie. Orang yang menderita sakit gigi kadang tidak segan-segan menangis karena tak tahan dengan dahsyatnya sakit gigi, bahkan bukan hanya gigi saja yang terasa sakit tapi juga anggota badan lainnya terutama kepala tuh rasanya teng teng tong tong, hehehe ...

Terus Bagaimana donk mengobatinya?
Di luar sana ada banyak obat medis yang bisa diminum, baik obat warung maupun obat dengan resep dokter. Namun sebenarnya ada trik sangat jitu loh untuk menyembuhkan sakit gigi dalam waktu yang relatif sangat singkat tanpa harus meminum obat ini itu. Ya, mungkin hanya kira-kira 7 menit lah sakit gigi anda hilang.

anda pasti penasaran bukan? Penasaran donk....
Tips ini sudah melalui tahapan penelitian di Kanada sejak tahun 80-an, ingat 80-an gk boleh kurang gk boleh lebih. Penelitian ini pun berhasil menemukan sebuah cara yang dinilai paling super ampuh hilangkan rasa sakit gigi dalam waktu sesingkat mungkin.Hasil dari penelitian tersebut menjelaskan bahwa es batu bisa hilangkan sakit gigi, jadi anda tak perlu repot-repot minum obat atau pergi ke dokter, cukup dengan es batu saja rasa sakit gigi anda hilang seketika.

Terus bagaimana sih caranya bos? Sabar ya bos,,,, Hehehe....
kali ini anda tak perlu buka tu mulut bau jengkol, anda hanya perlu meletakan es batu tersebut diatas tangan dibagian sela antara jempol dan telunjuk selama 5-7 menit.

Mengapa demikian? karena daerah tersebut ternyata merupakan tempat yang menjadi ujung syaraf yang terhubung dengan pusat nyeri di otak. Anda hanya cukup menggosok-gosokan es batu di titik tersebut maka dalam waktu 7 menit, rasa nyeri pada gigi anda akan hilang.

Silakan coba dan buktikan, bagikan tips ini keteman-teman anda yang membutuhkan, terutama mereka yang sering-sering sakit gigi, dengan membagikan artikel ini anda sudah membantu banyak orang dan mendapat pahala. ^_^

Beberapa Makan Dan Minuman Yang Sebaiknya Anda Hindari

Ada beberapa makanan dan minuman yang saat ini lebih baik anda harus dihindari. Mulai dari yang murah sampai yang mahal. Makanan ini bukan hanya mengandung kalori yang sangat tinggi tapi juga memiliki bahan kimia buatan, sehingga dapat merusak seluruh pada sistem pencernaan Anda.

Selain itu, makanan ini juga mengandung jumlah lemak tinggi yang tidak baik untuk kesehatan. Pasalnya, jumlah lemak yang banyak dapat berpotensi diabetes atau obesitas. Seperti dilansir Boldsky Selasa (22/9), ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari mulai hari ini.

1. makanan yang harus Anda hindari ialah es kopi. Es Kopi yang dingin sebaiknya dikonsumsi tanpa krim dan topping . Ini jauh lebih sehat.

2, es teh manis atau es teh tawar. Lebih baik untuk memilih teh hijau karena es teh dikemas dengan gula yang sama sekali tidak baik untuk kesehatan Anda.

3, alkohol. Cara terbaik untuk hidup sehat adalah menghindari alkohol, karena bisa berpotensi kerusakan hati, pankreas, dan meningkatkan risiko diabetes.

4, Hot Dog. Makanan ini memiliki natrium dan lemak yang tinggi, hot dog sebaiknya dihindari dan diganti dengan makanan yang lebih sehat.

5 Donat. Jajanan ini terbuat dari adonan tepung, coklat dan juga memiliki lapisan gula berlebih, yang lagi-lagi tidak sehat untuk Anda nikmati. Meski demikian, beberapa makanan dan minuman yang rangkum di atas bukan berarti akan membuat Anda menderita penyakit mematikan. Makanan dan minuman di atas membawa racun sehingga lebih baik dihindari.

8 Manfaat Air Mentimun Bagi Tubuh Kita

Saat ini kalau kamu ngerasa haus, coba Deh Sekarang bikin air mentimun segar. Bukan hanya bisa menghilangkan dahaga, air mentimun juga memberi banyak manfaat buatmu. Bahkan, kulitmu juga bisa makin cantik dan tubuh makin sehat. Wah, dari air mentimun yang sederhana ini ternyata kamu bisa mendapat banyak sekali efek positifnya. Kamu bisa membuat air mentimun dengan mencampurkan 2 liter air dan 1 buah mentimun masih segar yang dipotong tipis-tipis. Untuk menambah kesegarannya, kamu bisa menambahkan potongan daun mint. Bisa juga dengan menambahkan potongan buah stroberi dan jeruk lemon. Gampang sekali, kan? Nah, dirangkum dari situs beautytips4her.com , ada 8 manfaat yang bisa kamu dapat dengan minum air mentimun. Sekarang, yuk simak info selengkapnya di sini.

1. Mencegah Dehidrasi Minum air mentimun, kebutuhan cairan bisa tercukupi dengan baik. Kamu juga bisa terhindar dari dehidrasi. Dan yang lebih menakjubkan racun-racun dalam tubuhmu bisa dikeluarkan, suhu tubuh juga akan lebih terjaga, dan sistem kardiovaskular dalam tubuh bisa tetap sehat.

2. Kamu Bisa Mendapatkan Vitamin dan Mineral yang Dibutuhkan Tubuh Dengan menambahkan buah mentimun dan buah segar lainnya dalam air minummu, kamu bisa mendapatkan vitamin dan mineral yang tubuh kamu butuhkan. Seperti vitamin A dan C. Tubuhmu juga akan lebih mudah menyerap vitamin ini karena yang kamu konsumsi buah-buahan segar dan alami.

3. Menurunkan Tekanan Darah Penting sekali untuk menjaga kestabilan tekanan darah pada tubuh kita. Kandungan kalium dalam mentimun bisa membantu menurunkan tekanan darah. Kalau kamu punya masalah tekanan darah tinggi, bisa coba deh minum air mentimun ini secara rutin.

4. Membantu Mengontrol Nafsu Makan Buat kamu yang lagi program diet, bisa banget lho memasukkan air mentimun dalam perencanaan dietmu. Biasanya tubuh "salah mengirim sinyal" antara rasa lapar dan haus. Untuk menyiasati agar kamu bisa tetap makan teratur dan tak berlebihan ketika makan,biasakan minumlah air mentimun terlebih dahulu. Nanti kamu akan lebih mudah mengontrol nafsu makanmu,

5. Bikin Kulitmu Makin Cantik Kulitmu akan tetap lembut dan lentur saat tubuhmu terpenuhi kebutuhan cairannya (yang bisa didapat dengan minum air buah mentimun). Selain itu, mentimun kaya akan silika, nutrisi yang sangat baik untuk kulit. Setelah kamu minum air buah mentimun, kamu bisa menggunakan potongan mentimunnya untuk mengatasi iritasi kulit.

6. Otot Tubuhmu Bisa Tetap Terjaga Air mentimun bisa membantu otot-otot tubuhmu berfungsi dengan baik. Kalau kamu sering melakukan olahraga yang melibatkan kekuatan otot, sepertinya perlu banget untuk memasukkan air mentimun sebagai minuman wajibmu.

7. Mengeluarkan Sejumlah Racun dari Dalam Tubuh Kalau kamu sedang mencoba menjalani proses detoksifikasi, perlu nih minum air buah mentimun. Air dengan kandungan antioksidan ini bisa membantu mengatasi radikal bebas sekaligus mengeluarkan sejumlah racun dalam tubuh. Saat racun dalam tubuh kita bisa dikeluarkan secara teratur, maka tubuh akan makin sehat.

8. Mencegah Kanker Sejumlah penelitian yang ada menunjukkan buah mentimun bisa mencegah kanker. Kalau kita memasukkan air buah mentimun dalam pola makan sehat kita, maka ada peluang besar kita terhindar dari penyakit kanker. Meski air buah mentimun baik untuk tubuh, tetap pelajari dan perhatikan cara mengonsumsinya. Jangan sampai berlebihan, secukupnya saja sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Ini Bahayanya Jika Anda Nekad Makeup Di Dalam Mobil Yang Berjalan

Pernah memakai makeup saat Dalam Mobil, Sekarang sebaiknya hentikan kebiasaan itu. Sejumlah ahli kesehatan memperingatkan memakai makeup, khususnya eyeliner dan maskara berbahaya karena bisa membahayakan penglihatan. Dr Susan Blakeney, penasihat klinis dari College of Optometrist mengatakan bahwa guncangan bisa saja terjadi dalam perjalanan, saat perempuan mengaplikasikan riasan mata. Guncangan kendaraan bisa membuat eyeliner atau maskara menggores kornea mata. Goresan tersebut bisa membuat mata terkena infeksi karena permukaan korneanya terluka. Jadi pembicara dalam National Eye Health Week, Sulit mengungkapkan pentingnya menjaga kebersihan tangan sebelum bermakeup. Hal ini mungkin terkesan biasa dan sepele namun dari kebiasaan kecil itulah risiko terkena gangguan kesehatan yang berisiko tinggi bisa dicegah. Dr Susan Blakeney menambahkan, penting juga memerhatikan informasi tanggal kedaluwarsa kosmetik pada kemasan. "Langkah sederhana ini bisa membantu rentanya risiko kerusakan mata," ujarnya, seperti dikutip dari Daily Mail.

Tips Memilih Waktu Yang Tepat Untuk Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil

Tips Memilih Waktu Hubungan Intim Agar Cepat Hamil - Pada kesempatan yang berbahagia ini saya akan membagikan informasi penting mengenai tips memilih waktu hubungan intim agar cepat hamil, sebagai lanjutan dari postingan sebelum ini, yaitu mengenai Tips Hubungan intim Suami Istri Agar Cepat Hamil yang wajib untuk Anda baca juga.

Tips Cepat Hamil » Tips Memilih Waktu Hubungan Intim Agar Cepat Hamil - Pada kesempatan yang berbahagia ini saya akan membagikan informasi penting mengenai tips memilih waktu hubungan intim agar cepat hamil, sebagai lanjutan dari postingan sebelum ini, yaitu mengenai Tips Hubungan intim Suami Istri Agar Cepat Hamil yang wajib untuk Anda baca juga. Sebuah penelitian menunjukkan, sekitar hari ke-14 setelah menstruasi merupakan waktu paling tepat untuk melakukan hubungan badan. Jika Anda berhubungan badan pada waktu yang tepat, kemungkinan untuk orgasme lebih besar. Ini bukan sekedar isapan jempol atau berita tanpa data. Jadi, ternyata ada alasannya mengapa waktu tersebut dianggap paling tepat. Menurut penelitian, pada hari ke-14 setelah menstruasi, kondisi organ clit mengalami perubahn menjadi lebih besar 20 persen dibanding hari lainnya. Tak heran jika setiap rangsangan akan memberikan sensasi lebih maksimal. Penelitian tersebut dilakukan oleh tim peneliti dari negara Italia terhadap 24 wanita yang berumur antara 18-35 tahun. Pemeriksaan dilakukan melalui alat canggih USG untuk mengukur pembuluh darah ke bagian clit. Penting : Hari ke-14 juga merupakan masa terjadinya ovulasi atau kita kenal dengan masa subur sehingga masuk akal jika tubuh memberikan respons demikian untuk meningkatkan peluang kehamilan. Para responden yang sudah menikah juga mengakui, hampir selalu berhubungan intim ketika sedang mengalami masa subur. Menurut Cesare Battaglia, PhD, salah satu peneliti, peningkatan kadar estradiol atau estrogen alami pada masa subur mungkin menjadi penyebab perubahan pada clit tersebut. Meskipun demikian, Anda tidak perlu menjelaskan hal ini kepada suami, yang perlu Anda lakukan hanya segera jadwalkan untuk melakukan hubungan badan pada hari ke-14 dari siklus yang Anda alami. Oleh karena mahalnya biaya dokter kandungan, perlu kiranya saya memberikan 1 solusi cerdas untuk Anda yang menginginkan momongan tanpa mengeluarkan biaya terlalu banyak. Hanya dengan membeli buku seputar kehamilan ini. In shaa Allah membawa manfaat dan kebahagiaan bagi Anda yang ingin segera memiliki momongan / dikaruniai seorang anak. aamiin

Tips Merawat Kulit Dengan Mentimun Di Bulan Ramadan

Buah mentimun adalah salah satu sahabat terbaik untuk kulit wanita. Buah yang satu ini ini memang punya segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Nah, supaya kulit tetap sehat dan cantik selama bulan Ramadan, yuk rawat kulit dengan buah segar yang satu ini.

Dilansir dari huffingtonpost.com, menurut Amy Wechsler, ahli dermatologi dan psikiater, mentimun mengandung vitamin C dan asam kafeat yang dapat mengatasi dan meredakan kulit teriritasi atau meradang. Kandungan airnya yang tinggi pun bisa menjaga kulit agar tetap terhidrasi dengan baik. Bahkan kulitnya sendiri mengandung silika yang dapat mengencangkan kulit. Amy meyakini kalau orang dengan jenis kulit sensitif pun bisa tetap menggunakan mentimun. Setidaknya ada dua cara yang bisa Anda lakukan dengan buah mentimun untuk merawat kulit Anda. Let's check this out!

Mengatasi Kulit Terbakar Sengatan Sinar Matahari atau Iritasi Saat kulit terpapar sinar matahari terlalu lama, maka kulit akan terasa perih dan panas. Sensasi terbakar ini jelas tidak nyaman sekali. Mentimun kaya akan nutrisi seperti air, kalium, sulfat, vitamin A dan C yang dapat mengatasi masalah kulit seperti terbakar sinar matahari.

Yang perlu Anda lakukan cukup mengambil potongan tipis buah mentimun. Setelah itu letakkan potongan tersebut di permukaan kulit Anda. Diamkan selama sekitar 15 menit. Setelah itu bersihkan kulit dari potongan buah mentimun dan gunakan pelembab.

Mencegah Penuaan Dini
Amy menjelaskan kalau mentimun mengandung vitamin C dan asam kafeat, dua jenis anti oksidan yang bila diaplikasikan ke kulit bisa mencegah munculnya keriput, mengatasi masalah kulit akibat terpaan sinar matahari, dan sebagainya. Anda pun bisa membuat masker wajah dari bahan alami ini. Dengan mengkombinasikan buah mentimun dan yogurt murni, Anda bisa mendapatkan masker yang ampuh cegah penuaan dini.

Caranya, ambil setengah buah mentimun dan 2 sdm yogurt murni. Campurkan kedua bahan hingga menjadi pasta kental. Setelah itu oleskan ke area wajah Anda, diamkan dulu 15 menit baru bilas dengan air hangat.

Yogurt sendiri bisa membantu menghilangkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati. Saat dikombinasikan dengan buah mentimun, maka manfaatnya akan semakin optimal untuk kecantikan serta kesehatan kulit Anda.

Ladies, yuk rawat kulit dengan bahan-bahan alami. Selain lebih murah, Anda pun bisa meminimalisir risiko terkena efek samping bahan kimia berbahaya. Semoga bulan Ramadan kali ini makin membawa berkah dan Anda bisa terus terlihat segar setiap harinya.

SUMBER